Acı yemənin faydaları və zərərləri

29 Mayıs 2016
2 278
0
Acı yemənin faydaları və zərərləri
FAYDALARI:

* Ən əhəmiyyətli faydası budur: Qırmızı acı bibərin xərçəngli hüceyrələri öldürdüyü sübut edilmişdir. Bunu edərkən sağlam hüceyrələrə heç bir zərər vermir.
* Migren ağrılarını azaldır və gəlməsini önləyir.
* Ehtiva etdiyi lif nisbətiylə qəbizliyə yaxşı təsir edir və bağırsaqların işini təmin edir.
* İştah açar və həzmi asanlaşdırır.
* Bəlğəm çökdürücü funksiyasıyla tənəffüs çətinliklərini aradan qaldırar və bronxitə yaxşı faydlı təsiri vardır.
* Maddələr mübadiləsini sürətləndirib yağları yandırar və zəiflədir.
* Qan dövranını sürətləndirərək infarkt riskindən qoruyur.
* Xolestrolü və triqliseriti salır.
* Ehtiva etdiyi kapsaisin maddəsi beynin endorfin ifraz etməsini təmin edir. Endorfin isə bədənimizdə morfin təsiri göstərərək ağrıları azaldır (romatizmal ağrılar, diş ağrısı vs)
* Qrip mikrobunu öldürür və bədən müqavimətini artırır.
* Yaşlanmağı gecikdirir.
* İflic meydana gəlməsini qarşısını almaqda kömək edir.
* Qan şəkərini nizamlayır, şəkəri aşağı salır.
* Oynaq iltihabı ağrılarını azaldır, hətta yox edər (revmatizm kimi).
* Burkma və zədələmək şişməyi və göyərmə önləyər. Eyni zamanda yaxşılaşmağı sürətləndirər (Baxın: Burkma və zədələmək qarşı müalicə),
* Sinus dolu olanların tənəffüs yollarının təmizlənməsində kömək edir.
* İqtidarsızlığa qarşı yaxşılaşdırma gücü vardır.
* Bədəndəki şişi atılmasına köməkçi olur və s.
*Qara bibər Miqren tutmalarınına maneə törədə bilər.


ZƏRƏRLƏRİ:

Heç bir xəstəliyiniz yoxdursa, acı yemək sizə bir zərər verməz. Ancaq bu xəstəliklərdə adamı təsir edə bilər:
* Hemoroid xəstələrini çətin vəziyyətə düşə bilər.
* Xorası olanlar üçün mədədə yanma edə bilər. (Acı bibər adamı xora xəstəsi etməz. Əksəriyyətlə bu məlumat səhv bilir: ağrının mədəyə zərər verdiyi düşünür. Halbuki təbii acı yemək mədəyə zərər verməz. Yalnız hazırda xora xəstəliyiniz varsa, bunu sürətləndirə bilər. Amma təkbaşına sizi xora xəstəsi qətiliklə etməz.
Xora xəstəliyiniz varsa və nizamlı olaraq acı istifadə edəcəksinizsə, həkiminizə məsləhətləşərək bir mədə qoruyucu dərman da istifadə edə bilərsiniz.
Acı bibəri mümkünsə yağda qovurmadan istehlak edin, faydası daha çox olacaq.
* Son olaraq acı yemənin adamı əsəbi etdiyi deyilər. Hətta bu səbəblə acı yeyilən ölkə insanlarının daha əsəbi və təcavüzkar olduğu bilinir. Bu da bir söz. Əslində, bunu da özünüzü şüurlu bir şəkildə maneə törədərək qarşısını ala bilərsiniz.

RƏY ƏLAVƏ ET
Bilgilendirme
Yorum Ekleyebilmeniz için Sitemize Kayıt Olmanız Gerekmektedir.