Saçlarınız sağlam uzansın
Bu təkliflərə nizamlı davam etsək təbii yollarla sürətli bir şəkildə , uzun sağlam saçlara sahib ola bilərik. Bunu unutmayaq ki, heç bir üsul bir dəfə edilməklə nəticə verməz , səbir və sabitliklə hədəfimizə çata bilərik.
Təbii yollarla sürətli saç uzatmanın 27 metodu
Saçımızın daha sağlam və sürətli uzanmasını istəyirsinizsə 6-8 həftə arayla saç uçlarımızı kəsdirmək sağlam bir uzanma müddəti üçün köməkçi olar , beləcə qırıq və köhnəlmiş saçlarımızdan xilas olmuş olarıq .
Jojoba yağı , kokos yağı , zeytun yağı kimi yağları da baxım müddətinə daxil edə bilərsiniz. Sizə tövsiyəmiz üç damla lavanta yağı , üç damla bibəriyə yağı , jojoba yağı və iki damla sidr ağacı yağı ilə kəklik yağını zəif qazda istilədib , əldə etdiyiniz bu ilıq yağı masaj edərək saç dərinizə yedirin , bu yağlar həm saçların sürətlə uzanmasına həm də parlaq , baxımlı saçlara sahib olmanıza səbəb olar.
Xeyli çox insan saç uzatma əməliyyatlarının işə yaramadığını düşünər. Yumurta ağı isə keçmişdən günümüzə qadınların saç baxımında tətbiq etdiyi bir nömrəli Çarələrdən biridir. Saçlarınıza yumurtanın ağını tətbiq , normaldan on qat daha sağlam saçlara qovuşduracaq. Etməniz lazım olan yumurta ağını saçınıza tətbiq edib, bir neçə saat gözləməy lazım olacaq. Yumurta ağını , ilıq zeytunyağı ilə qarışdırıb saçınıza tətbiq etsəniz daha məhsuldar nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Su maddələr mübadiləsimizin sürətləndirən , bədəndən toksinləri atmamızı təmin edən möcüzə bir içkidir. Gündə 8 stəkan yəni 1,5-2 litr su içmək tək bədəninizə yaxşı gəlməklə qalmaz , saçlarınızı da güclü edər. Güclü saçlar tez uzanar. Daimi su içmək ayrıca saçınızı içdən xaricə nəmləndirir , nəmlənmiş saç yumşaq baxımlı saç deməkdir və bu saçlarınızın asan qırılmasını və gəlməsini mane olar.
Saçlarınızı səhər axşam daramaq, başdakı qan axışını sürətləndirər , saç diblərini bəsləyər , bəslənən saç tez uzanar. Yalnız saçlarınız nəm fırçayla daramayın , bu saçlarınızı köhnəldər və qırılmasına səbəb olar. Sintetik fırçalar yerinə geniş dişli daraqları seçim edin .
Saçlarınızı fen maşınıyla qurutmaq da saçlarınızı güçsüzleşdirir , saç tellərinin saxladığı suyu buxarlaşdırar və onları nəmsiz buraxar ki, bu da saç tellərinin güçsüzleşmesi və qırılmasına səbəb olar. İstifadə etdiyimiz düzleştiriciler , fen maşınları bu səbəblə saç tellərini köhnəldər . Saç qurutma maşını istifadə etmək yerinə nəmi yaxşı çəkən bir dəsmalla qurutmaq daha sağlamdır , dəsmalı saçlarına sürtərək qurutmaq isə saçları qırar , dəsmalı yumşaq bir şəkildə uygulamalıdır. Havalı fen maşınını , maşının soyuq nizamında saçları qurutmaq ən yaxşı seçim olacaq.
Saçların uzanması üçün ən əhəmiyyətli xüsuslardan biri , bəslənməmizdə diqqət etmektir.Protein cəhətdən zəngin yeməkləri bolca istehlak , həm saçlarınızın cinsinin keyfiyyəti artar , həm də sürətli uzanarlar. Tez bazar qidalar yerinə nizamlı olaraq təzə tərəvəz , meyvə , balıq, yumurta istehlak etməkdə saçlarınızda xariqüladə dəyişmələrə səbəb olacaq.
Bədəninizdə müxtəlif vitamin çatışmazlıqları varsa , saçlarınız quru və köhnəlmiş görünər. Vitamin B də olduğu kimi A və C vitaminləri və multi vitaminlər də saçların böyüməsində təsirlidir. Bu vitaminləri ehtiva edən qidalarla qidalanmaq və ya vitamin həbi olaraq multi vitamin , xüsusilə biotin həbi almaq və uzun saçlar deməkdir. Saçınıza təbii bir vitamin anbarı tətbiq isterseniz , kartof qaynatdıqdan sonra suyunu tökməyin , soyumasını gözləyin və bu suyu durulama suyu kimi istifadə edin.
Uzun saçlara sahib olmaq üçün saç dərinizi və saçlarınızı sağlam saxlamaq məcburiyyətindəsiniz. Saçlarınızı həftədə bir bolca , kimyəvi maddə ehtiva etməyən təbii bir məhsulla kremlemek işinizi görər. Kremlenen saçlar ipək kimi yumşaq və möcüzə görünər.
Soğan yalnız yeməkdə istifadə deyə düşünə bilərsiniz lakin bu qətiliklə doğru deyil! soğanı qaynadın və soyuduğunda saçınıza bu suyu tətbiq edin, hər kəsin qısqanacağı parlaq , baxımlı saçlarınız olacaq ! Duruladıqtan sonra saçımdan pis qoxu qaldı işə belə necə gedərəm deyə düşünürsünüzsə , bunu həftə sonu tətbiq edin.
Saçınıza qaynadılmış kartof suyu , bal və yumurta sarısı ilə edəcəyiniz maskanı saçınızı kökdən uca nemledirmekle qalmayıb , saçlarınızın sürətlə uzanmasına da köməkçi olacaq.
Aleo vera maskası də saçlarınıza gözəllik qatacaq. 1 yemək qaşığı təzə limon suyu , 1 çay qaşığı bal , 1 fincan aleo vera geli qarışdırıb konsistensiyaya gəldikdən sonra , saçınıza tətbiq edin və yarım saat sonra yaxalayın. Davamlı bu tətbiqi etsəniz saçlarınız köhnəsinə görə daha sağlam , canlı , həm də daha parlaq olacaq.
Həqiqətən uzun saçlara qovuşmaq istəyirik , alma sirkəsi də seçim edilə bilər bir formüldür . Etməniz lazım olan saçlarınızı duruladığınız suya 2-3 damcı alma sirkəsi əlavə edin. Bu tətbiq saç köklərini bəsləyir və saçınızın sürətlə uzanmasını təmin edər. Əgər sirkəli suyla durulamak Saçımdan qoxu gələcək deyə düşünürsünüzsə heç narahat olmayın, bu suya istədiyiniz uçucu yağı (portağal yağı , gül yağı və s ) əlavə etsəniz bu , sirkə qoxusunu bir az basdırar.
Uzun saçlara qovuşmaq üçün digər bir üsul isə , saçlarınıza üzüm çəyirdəyi yağını hər gecə saç dərinizə masaj edərək yedirmek.Eğer saçlarınız çox yağlanırsa bu tətbiqi həftədə 2 -3 dəfə edə bilərsiniz.
Silikon əsaslı saç baxım məhsulları saçlarınıza sağlam və düz görünüş verməsinə bu bir ilizyondur . Niyə? çünki onlar saç diblərini tıxayaraq saçlarınızın nəmlənməsini və uzanmasını mane olar. Ən bahalı , ən keyfiyyətli deyə bilinən silikon əsaslı baxım kremlərində də vəziyyət eynidir. Mümkün qədər bu məhsulları istifadə etməməli.
Saç diblərinə tətbiq olunan kimyəvi məhsullardan uzaq durun. Bunlar saçınızı yorar , kəpəklənməyə səbəb olur.Sağlıqlı saç , sağlam saç dərisiylə mümkündür.
Saçınıza təbii bir saç baxım kremi tətbiq edin və saçınıza buxar verin , buxar verən bir cihaz evdə yoxsa çaydandakı isti suyun buxarı da işinizi görəcək . Buxarın istiliyi kremin saç dərinliklərinə nüfuz etməsini, saçlarınızın bəslənməsini təmin edəcək. Nəticə olaraq ipək kimi baxımlı tərtəmiz saçlarınız olacaq. Buna alternativ bir üsul saçınızı yuduqdan sonra , təbii bir məhsulla kremleyip , başınıza dəsmalı bağlamaqdır.
Günümüz hava şərtlərində , saçları tez-tez yumaq zəruri hala gələ bilir lakin hər gün şampun , saç kremi kimi kimsayal əməliyyatlar keçirən saç nə qədər yıxırıq düşünə bilirsinizmi? Əgər Saçımızı hesabla hər gün yıxırsınızsa , deyil saçımızın uzanması , başımızda saç qaldığına şükür etməliyik ! Mütəxəssislərin tövsiyəsi Saçımızı həftədə yalnız 2-3 dəfə yumaqdır. Və şampun seçimimizi quru saçlar üçün olandan yana istifadə etməliyik , bu saçımızın öz nəmini qorumasına köməkçi olacaq.
Saçların görünüşü çox insan üçün önəmlidir. Lakin bu maşınlar nə qədər bahalı və iddialı olursa olsun , ən sağlamı bunlardan uzaq dayanıb , saçları təbii halında etməkdir. Saçlarıma həcmli və dalğalı bir görünüş verən saç fenlərindən imtina edə bilmərəm deyirsinizsə sizə təklifimiz saç qurutma maşınlarının soyuq fen hissəsindən saçlarınıza şəkil verməkdir.
Palma yağı ehtiva etdiyi E vitamini özləriylə saçlarınızın uzanması üçün mükəmməl bir qaynaqdır ! Həftədə 1 və ya 2 dəfə saçınıza palma yağını tətbiq (lakin saç dərisinə uygulanmayacak ) 10 dəqiqə sonra saçınızı yuyun və şampunlayıb durulanyın. Palma yağı ayrıca saçınızı günəşin zərərli şüalarından , xlordan , üzərkən saçımızın duzlu köhnəlmiş vəziyyətindən qorumaq üçün müdhiş bir həlldir. Lakin palma yağı və digər uçucu yağ alsaq bazardakı ən təbii ən keyfiyyətli məhsulu seçməliyik.
Saçımızı əsla və əsla nəm daramamalıyıq . Saçımıza edə biləcəyimiz ən böyük pislik onu nəm daramaq . Çünki saçlarımızın gücsüz qalmasına , və qırılmalara , kopmalara səbəb olan ən böyük faktorlardan biridir. Saçınızı tamamilə qurutmadan yüngül nəmli vəziyyətə gəldikdən sonra darayın.
Saçların uzanmasında , kalınlaşmasında , saçların sağlam və ipək kimi görünməsində , ekspertlər qəbul edilən ən təsirli üsul biotin alımıdır. Biotin alışını təmin etmək təbii qidalarla mümkün olduğu kimi , həb alışı olarakta məqbul bir həlldir. Biotin , əslində yumurta , soya , kəpəkli taxıl və s kimi məhsullarda olan bir B vitamininin . Bu səbəblə uzun sağlam saçlar üçün gündəlik diyetimizde biotin ehtiva edən qidaları bolca bulundurmalıyıq. Heyran edici nəticələrə hazır olun!
Saçlarınızın daha sürətli böyüməsini təmin edən bir üsulda saçınızı yuyarkən , saç dərisinə yavaş və nəzakətli bir şəkildə masaj tətbiq etmək. Bu tətbiq saç diblərini xəbərdar edər , qan axışını sürətləndirərək , saçınızın tez uzanmasına köməkçi olar.
Örgülü saç və ya saçınız at quyruğu biçimindeyken yatmaqdan çəkinin! Bu zamanla saçda qopmalara , qırılmalara yol açar və uzun , sağlam saçlar xəyal olar gedər.Saçınızı təbii halına buraxıb yatmaq ən sağlamı ...
Stressdən qaçın ! Günümüz həyata şərtlərində televiziya və internet kimi streste təəssüf ki, həyatımızın bir parçası.Fakat stress və saç tökülməsi arasında əlaqə gözününe alındığında mümkün mərtəbə stressiz mühitlərdən qaçınmaq , yanında dinclik tapdığımız kəslərlə görüşmək ən sağlamı ... Dinc bir həyat üçün hobbilər , ailəmizlə vaxt keçirmək , kifayət qədər yuxu kimi stressdən qurtarıcı faktorlar olaraq bilirik. Stresten uzaq bir həyat gözəl bir dəri və sağlam saçlar deməkdir.
