Ev şəraitində qarnı əritmək üçün 10 QAYDA

26 yanvar 2017
2 007
0
Ev şəraitində qarnı əritmək üçün 10 QAYDA
Kökələndə piylərin çoxu qarında yığılır. Qarın və bel nahiyələrində xoşagəlməz görüntü bir çox qadının problemidir.

Feat.Az publika.az-a istinadən qarın piylərini əridən ən effektli qaydaları təqdim edir:

Sarımsaq udun

Kəskin qoxusuna görə, sarımsaq yeməkdən çəkinirsinizsə, onu udmağa çalışın. 1 diş sarışmsağı udub üstündən 1 stəkan su için. Bunu gecə yatmazdan öncə etməyiniz məsləhətdir.

Badamlı su

Gecə yatmazdan öncə 1 stəkan suya 3-4 ədəd badam töküb bir kənara qoyun. Səhər oyanan kimi, acqarına əvvəlcə həmin suyu için, daha sonra suyun içərisindəki badamları yeyin.

Keşniş toxumu

Keşniş toxumu yağları əridən ən təsirli ədviyyatlardan biridir. Qatığa, salatlara, şorbalara keşniş toxumu əlavə edib yeyin. İstəsəniz, 1 stəkan isti suya 1 çay qaşığı keşniş toxumu qatıb için.

Ağ kələm

Kələmi yaxşıca bişirin. Ondan salat hazırlayıb yeyin. Həzmi asanlaşdırması üçün üyüdülmüş zirə ilə yeyin.

Alma sirkəsi və su

Yeməkdən öncə alma sirkəsi əlavə edilmiş su için. 1 stəkan ilıq suya 1 çay qaşığı alma sirkəsi əlavə etmək kifayətdir.

Limonlu su

Qarnı arıqlatmaq üçün əvvəlcə qaraciyəri piydən təmizləməlisiniz. Bunun üçün ən effektli vasitə limonlu sudur. Hər səhər 1 stəkan ilıq suya yarım limonun şirəsini əlavə edib için.

Zəncəfilli qatıq

Zəncəfil, sarıkök və darçını qatıqla qarışdırıb yeyin. 1 kasa qatığa hər 3 ədviyyatdan 1 çay qaşığı əlavə edin. Yatmazdan 3-4 saat öncə yeyin. Bunu həftədə 2 dəfədən artıq etməyin.

Limonlu yaşıl çay

1 stəkan yaşıl çaya bir az limon şirəsi əlavə edib yeməkdən 15 dəqiqə sonra için.

Detoks suyu

1 litr isti suya 3 çay qaşığı yaşıl çay əlavə edib 5 dəqiqə dəmləyin. Daha sonra içərisinə quru və ya təzə nanə ilə yarım limonun suyunu əlavə edin. Detoks suyunu bir gün ərzində hər dəfə 1 stəkan olmaqla için.

Darçınlı su

Qarında toplanan yağların ən böyük səbəbi şirniyyatdır. Bunun qarşısını almaq üçün darçınlı su içmək lazımdır. Gecə yatmazdan öncə 1 litr suya 1 çubuq darçın və 1 ədəd alma əlavə edib bir kənara qoyun. Səhəri gün həmin suyu acqarına və ya yeməkdən yarım saat sonra için.
RƏY ƏLAVƏ ET

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Sevgilim Yazılı Şəkilləri 2019 (44)
21:00
649

Sevgilim Yazılı Şəkilləri 2019 (44)

20.07.2019 Gündəlik Bürclər (20 İyul 2019 Günlük Bürclər)
20:00
1 918

20.07.2019 Gündəlik Bürclər (20 İyul 2019 Günlük Bürclər)

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (208)
19:00
723

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (208)

Eşqin Bitirdi Yazılı Şəkilləri 2019 (3)
18:00
513

Eşqin Bitirdi Yazılı Şəkilləri 2019 (3)

Ərə getməklə düzəlməyən xəstəliklər... - Ginekoloq qız analarına səsləndi
17:00
233

Ərə getməklə düzəlməyən xəstəliklər... - Ginekoloq qız analarına səsləndi

Məşhurların İnstaqramda paylaşdıqları - FOTOLAR
16:00
282

Məşhurların İnstaqramda paylaşdıqları - FOTOLAR

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2019 (311)
15:00
687

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2019 (311)

Ağciyərləri tərtəmiz edən təbii sirop - ÖZÜN HAZIRLA
14:00
113

Ağciyərləri tərtəmiz edən təbii sirop - ÖZÜN HAZIRLA

5 ən mehriban bürc
13:00
414

5 ən mehriban bürc

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 532 İRƏLİ