Qadınlara xəbərdarlıq
Ən çox yayılan ayaq xəstəlikləri arasında baş barmağın deformasiyası ən birinci problemdir.
Qadınların kişilərə nisbətən ayaq sağlamlığında daha həssas olduğunu deyən professor qadınlara xəbərdarlıq edib: "Özünə baxan, diqqət edən insan ayaq sağlamlığına da həssas yanaşmalıdır. Ayağın ağrıması kimi problemlərin baş verməsində ən birinci səbəb dikdaban ayaqqabılardır. Buna görə də dikdaban ayaqqabıların hündürlüyü 4 santimetri keçməməlidir. Hündürdaban ayaqqabılar onurğa sütununa da mənfi təsir göstərir, o cümlədən baş barmağın deformasiyasına səbəb olur. Qadın üçün ən ideal ayaqqabı əslində geyindiyi zaman özünü rahat hiss etdiyi ayaqqabılardır”.