Bunları bilmirdiniz: yaşıl almanın FAYDALARI
Feat.Az lent.az-a istinadən yaşıl almanın faydaları barədə dolğun məlumatı oxucularına təqdim edir.
- Yuxusuzluğa müsbət təsir göstərir.
- Dəriyə parlaqlıq və gözəllik verir.
- Yüksək təzyiq və xolestrolu aşağı salmağa kömək edir.
- Revmatizm xəstəliyinə faydalıdır.
- Qan şəkərini normada saxlayır.
- Bağırsaq bakteriyalarından yaşıl almayla xilas ola bilərsiniz.
- Yaşıl alma çox yaxşı antioksidan hesab edilir.
- Yorğunluğu aparır.
- Nəfəs çatışmazlığına faydalıdır.
- Ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsirə malikdir.
- Qastritin səbəb olduğu mədə yanmalarını yüngülləşdirir.
- Ürək bulantılarını yox edir.
- Həzm sistemi və qəbzliyə faydalıdır.
- Enerji verir.
- Yaşıl alma qabığıyla birgə yeyilməlidir.
- Böyrəkləri təmizləyir.
- İdmandan əvvəl 1 ədəd yaşıl alma yesəniz, bu sizə enerji verəcək. Tərkibindəki 85 faiz su ilə orqanizmin su ehtiyacını ödəyərək, toksinlərin vücuddan ayrılmasına kömək edir.