Nələr baş ağrısına səbəb ola bilər?

04 Eylül 2014
1 153
10
Nələr baş ağrısına səbəb ola bilər?
Nələr baş ağrısına səbəb ola bilər?

Heç bir ağrı səbəbsiz yerə başlamır. O cümlədən baş ağrısı.Baş ağrısı bir çox insanları bəzən daimi narahat edir. ABŞ-ın qadın jurnalı olan «Health» bu ağrının səbəblərini müəyyən edib. Ağrının səbəbi mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar nəticəsində müəyyənləşdirilib.

Çəki — artıq çəkidən əziyyət çəkənlərin baş ağrısı olma riski normal çəkililərdən 35 faiz çoxdur.
Xasiyyət — həddindən çox ehtiyatlılıq, deyingənlik, narahatlıq baş ağrısına səbəb ola bilər. .

Tətil — həftəsonu tətilləri yuxu rejimini pozduğu üçün qısa müddətli ağrılara yol aça bilər.
Qoxu — boyadan gələn qoxular ağrı yarada bilər.

Susuzluq — bədənin uzun müddət susuz qalması ağrıya səbəb olur.

Yemək yeməmək — aclıq baş ağrısına səbəb olan ən böyük faktorlardan biridir.
Kafein- az miqdarda kafein qəbulu baş ağrısına yaxşı təsir edə bilər. Ancaq miqdarın artması daha böyük problemlər yaradacaq.
Hərəkətsizlik — İsveçdə aparılan araşdırmalar hərəkətsizliyin xroniki ağrılara gətirib çıxara biləcəyini ortaya çıxarıb.

Yuxusuzluq- gündə 6 saatdan az yatanlarda 8 saat yatanlara nisbətən baş ağrısı riski daha yüksəkdir.

Qidalanma — qırmızı şərab, pivə, şokolad, sosis kimi qidalar və içkilər bəzi insanlarda baş ağrısı yarada bilir.

Redaktə etdi: Bash _BeLasi ッ
RƏYLƏR
More
  • More
  • 6 Eylül 2014 04:46
Baş Ağrısı necə Olursa BilmirəM heç:D
FeaT.Az
Yuxusuzluq- gündə 6 saatdan az yatanlarda 8 saat yatanlara nisbətən baş ağrısı riski daha yüksəkdir
Gündə 5-6 saat arası yatıram.sagholun məlumata görə)
ձყlﻨ ցεƈε
melumata gore tsklerrrr
✔ӄɨռɖɛʀ ֆʊʀքʀɨֆ✔
Qidalanma — qırmızı şərab, pivə, şokolad, sosis kimi qidalar və içkilər bəzi insanlarda baş ağrısı yarada bilir.
sadece MUSİQİ ♫ ♬ ♪ ♩ ♫ ♬ ♪ ♩
Yuxusuzluq- gündə 6 saatdan az yatanlarda 8 saat yatanlara nisbətən baş ağrısı riski daha yüksəkdir.
lenkeranka
Serhleriniz ucun tesekkuler
Narmin
Wukur ki bawim o qeder de agramir)
Alessia
baw agrisinnan cox eziyyet cekirem((((
Dear..
aha tesekkurler xeber ucun
Ruzinka
ilk serh menden
Loading...

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (59)
21:00
511

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (59)

17.11.2019 Gündəlik Bürclər (17 Noyabr 2019)
20:00
2 022

17.11.2019 Gündəlik Bürclər (17 Noyabr 2019)

Uzun öpüş və ön sevişmə kaloriləri yandırır – Piyləri əritməyin yolu
19:00
336

Uzun öpüş və ön sevişmə kaloriləri yandırır – Piyləri əritməyin yolu

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (322)
18:00
611

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (322)

Xatırla Məni Yazılı Şəkilləri 2019 (201)
17:00
732

Xatırla Məni Yazılı Şəkilləri 2019 (201)

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
223

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

Qulaq ağrıları - Səbəbləri və müalicəsi
15:00
90

Qulaq ağrıları - Səbəbləri və müalicəsi

Həyatdan Yazılı Şəkilləri 2019 (34)
14:00
552

Həyatdan Yazılı Şəkilləri 2019 (34)

Bürcləri Necə Cəlb Edərsən - Foto
13:00
314

Bürcləri Necə Cəlb Edərsən - Foto

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 528 İRƏLİ