Sərinləşdirici içki
Yayın istisindən və yorğunluğundan xilas olmaq üçün ləzzətdi və xeyirli meyvə suyu resepti təqdim edək.
Laım olanlar.
ananas - 1 dilim
yaşıl alma - 1 ədəd
xiyar - 1 ədəd
yaşıl nanə - 1 kasa
Haırlanması.
Alma,ananas və xiyarı sokçəkən maşında çəkirik,nanəni blendirdən keçirib sonra əldə etdiyimiz şirəni nanə ilə qarışdırırıq.
Faydası.
Nanə sinirləri yatışdırıb sakitlik verdiyi kimi eyni təsiri mədə və həzm sisteminə göstərir.Günün hər vaxtı içə bilərsiniz,istəyənlər buz da əlavə edə bilər.
NUŞ OLSUN.