Turşuların orqanizm üçün 5 ZİYANI

20 Şubat 2017
964
0
Turşuların orqanizm üçün 5 ZİYANI
Müxtəlif turşular bizim mətbəximizin ayrılmaz bir hissəsidir, onları hamı xoşlayır. Lakin turşuların çoxlu miqdarda qəbulu sağlamlıq üçün çox ziyanlıdır.
Feat.Az sizə turşuların 5 ziyanını təqdim edir.


1. Turşulara çoxlu miqdarda duz əlavə olunur. Duzun tərkibinə natrium daxildir. Az miqdarda bu maddə orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Lakin çoxlu miqdarda qəbul olunduqda natrium orqanizmdə mayeni saxlayır və bu da orqanizmdə dövr edən qanın miqdarını artırır. Nəticədə ürək-damar sistemi çox gərgin rejimdə işləyir, ödemlər əmələ gəlir, arterial təzyiq qalxır.
2. Turşulara çoxlu miqdarda duz, müxtəlif ədviyyatlar və sirkə daxildir. Bu 3 inqrediyentin qidalanmada çox olması mədə-bağırsaq sisteminə olduqca mənfi təsir edir - selikli qişaları zədələyir, iltihab yaradır, xoraların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Nəzərə almaq lazımdır ki, xora vaxt keçdikcə xərçəngə çevrilə bilər.
3. Turşular iştahanı artırır və insan daha çox qida qəbul edir. Bu isə artıq çəkinin yığılmasına səbəb olur.
4. Duzun artıqlığı qaraciyər üçün çox təhlükəlidir. Bu qaraciyərdə fibroz proseslərinin (çapıqların əmələ gəlməsi) inkişafına səbəb olur. Qaraciyərin fibrozu vaxt keçdikcə sirroza gətirib çıxardır.
5. Duz orqanizmdən kalsiumun yuyulmasına səbəb olur ki, nəticədə bizim sümüklərimiz daha zəif və kövrək olar. Bu yaşlı insanlar üçün xüsusilə təhlükəlidir.
publika.az
Loading...

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (69)
21:00
0

Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (69)

14.11.2019 Gündəlik Bürclər (14 Noyabr 2019)
21:00
0

14.11.2019 Gündəlik Bürclər (14 Noyabr 2019)

İntim münasibətləri canlandırmaq üçün 5 üsul – Ekspertdən MƏSLƏHƏTLƏR
19:00
78

İntim münasibətləri canlandırmaq üçün 5 üsul – Ekspertdən MƏSLƏHƏTLƏR

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (319)
18:00
179

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (319)

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2019 (338)
17:00
309

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2019 (338)

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
115

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

Hansı dərmanı hansı saatda qəbul etməli – Vaxtın təsiri varmı?
15:00
51

Hansı dərmanı hansı saatda qəbul etməli – Vaxtın təsiri varmı?

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (57)
14:00
274

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (57)

Bürclər Xoşbəxt Olmaq İstəyirsə Bunlara Diqqət Etsinlər - Foto
13:00
259

Bürclər Xoşbəxt Olmaq İstəyirsə Bunlara Diqqət Etsinlər - Foto

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 528 İRƏLİ