Az kalorili sadə salat
Pekin kələmi (yaxud təzə ağ kələm)
Qarğıdalı konservi
Ton balığı konservi
Təzə xiyar
Təzə pomidor
Ərinmiş pendir
Günəbaxan, yaxud zeytun yağı
Limon şirəsi
Duz
Hazırlanması:
Pekin kələmini əlinizlə parçalayıb salat qabına düzün. Bundan sonrası lay-lay düzüləcək.