Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?

08 Nisan 2015
832
1
Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?
Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?

Son illər çox reklam edilən yaşıl qəhvə sadəcə, arıqlamağa kömək etmir, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün faydalıdır.

Qəhvə qovrulanda dadı yaxşılaşır. Ancaq onun tərkibindəki klorojenik turşusu itir.

Yaşıl qəhvə digər qəhvələrdən fərqli olaraq qovrulmadığı üçün tərkibindəki klorojenik turşunu qoruyub saxlayır. Üstəlik, kofein nisbəti az olduğu üçün orqanizm üçün daha faydalıdır.

Bütün bu xüsusiyyətlər qəhvəni ürək və damar sağlamlığı üçün əvəzolunmaz qida edir.

Yaşıl qəhvə içməyin bir çox başqa faydası da var.

Qan şəkərinin səviyyəsini nizamlayır, diabet riskini azaldır, yağı parçalayır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Yüksək antioksidant təsirə malikdir. Hüceyrələri qoruyaraq, yaşlılığı önləyir.

Pis xasiyyətli xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.

İmmunitet sistemini dəstəkləyir. Enerjini artırır, gümrahlaşdırır, diqqəti artırır.

Beyinə və sinir sisteminə yaxşı təsir edir.

Lakin yaşıl qəhvənin faydalarını nəzərə alaraq onu həddindən çox içmək olmaz. Çünki yaşıl qəhvə çox istehlak edildikdə yuxusuzluğa, ürək bulanmaya, qusmaya, baş ağrısına səbəb ola bilər.
Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?
RƏYLƏR
sevgi^_^
he bilirdiim melumat ucun twkler

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Southhwest Toyuq Salatı - Resepti
11:00
0

Southhwest Toyuq Salatı - Resepti

Brain Here Yazılı Şəkilləri 2019 (4)
10:00
0

Brain Here Yazılı Şəkilləri 2019 (4)

Tarixdə Bu Gün - 16 Oktyabr
09:00
16

Tarixdə Bu Gün - 16 Oktyabr

Romantik Sevgililər Yazılı Şəkilləri 2019 (52)
21:00
965

Romantik Sevgililər Yazılı Şəkilləri 2019 (52)

16.10.2019 Gündəlik Bürclər (16 Oktyabr 2019 Günlük Bürclər)
20:00
3 184

16.10.2019 Gündəlik Bürclər (16 Oktyabr 2019 Günlük Bürclər)

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (291)
19:00
771

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (291)

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (45)
18:00
705

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (45)

Balıq yağlarının keyfiyyətli olduğunu necə bilmək olar? – Pediatrdan AÇIQLAMA
17:00
152

Balıq yağlarının keyfiyyətli olduğunu necə bilmək olar? – Pediatrdan AÇIQLAMA

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
256

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 529 İRƏLİ