Yemәkdәn sonra Çay içәnlәr mütlәq oxusun!

30 Nisan 2016
966
3
Yemәkdәn sonra Çay içәnlәr mütlәq oxusun!
Yemәkdәn sonra Çay içәnlәr mütlәq oxusun!

Çay çox faydalı içkidir. Çay orqanizmin qocalmasını lәngidәn antiokdidantlarla zәngindir. Belә hesab olunur ki, çay güclü xәrçәngәleyhinә tәsirә malikdir. Çay insanı daha gümrah edir, әhval­ruhiyyәni yaxşılaşdırır.

Lakin bәzi hallarda çay orqanizmә fayda deyil, ziyan vura bilәr. Ölkәmizdә bir qayda olaraq yemәkdәn sonra süfrәyә çay verilir. Bu çox pis adәtdir. Mәsәlә burasındadır ki, çay büzücü maddәlәr vә taninlә zәngindir. Bu maddәlәr orqanizmә qida ilә daxil olan bәzi maddәlәrin mәnimsәnilmәsi prosesini pozur. Bu xüsusilә zülallara vә orqanizm üçün әn vacib minerallardan birinә olan dәmirә aiddir.
Dәmirlә zәngin olan qidalardan sonra çay içәn insan dәmirin bağırsaqlar tәrәfindәn sovrulmasını pozur. Dәmir hemoqlobinin tәrkibinә daxildir vә orqanizmin bütün hüceyrәlәrinә hәyati vacib oksigenin daşınmasında iştirak edir. Dәmir orqanizmә lazım olandan az miqdarda daxil olunduqda insanda dәmirdefisitli anemiya (qanazlığı) inkişaf edir ki, bu da bir çox pozulmaların inkişafına tәkan verir.

Belәliklә, dәmirlә zәngin olan qidalardan dәrhal sonra çay içәn insan bilmәdәn öz sağlamlığına ziyan vurur.
Hәmçinin qida qәbulundan dәrhal sonra içilәn çay zülalların da mәnimsәnilmәsini pozur. Zülallar orqanzimin bütün hüceyrәlәrinin әsas tikinti materialıdır.
Çaydan fayda almaq istәyirsinizsә, çayı qida qәbulunda 20 dәqiqә әvvәl vә ya 1 saat sonra için.

Əvvəlki Xəbər Növbəti Xəbər
RƏYLƏR
Eylül
Alıntı: allah bendesi
men cay xerceng riskinin coxalmasina sebeb olur qocalma prosesini tezleshdirir deye bilirem..teeccublendim dogrusu..men bashqa cur bilirdim hemdide indi caylara o qeder boyaq qatirlarki cay deyil boyaq icirik..teshekkurler ellerinize sagliq

Alıntı: Agaeva
Maraqli di amma men çay az içirem evveler bidene seher çay içerdim indi arada da içirem :kepen: teşekurler xeber üçün

Tesekkurler
allah bendesi
men cay xerceng riskinin coxalmasina sebeb olur qocalma prosesini tezleshdirir deye bilirem..teeccublendim dogrusu..men bashqa cur bilirdim hemdide indi caylara o qeder boyaq qatirlarki cay deyil boyaq icirik..teshekkurler ellerinize sagliq
Agaeva
Maraqli di amma men çay az içirem evveler bidene seher çay içerdim indi arada da içirem kepen teşekurler xeber üçün

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2020 (82)
17:00
0

Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2020 (82)

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
0

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər bunları yeməməlidir
15:00
27

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər bunları yeməməlidir

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2020 (372)
14:00
120

Qəlbim Sahibsiz Ada Yazılı Şəkilləri 2020 (372)

Hansı Bürc Nəyə Kədərlənir - Foto
13:00
120

Hansı Bürc Nəyə Kədərlənir - Foto

Bel ağrılarını azaldan tövsiyələr
12:00
58

Bel ağrılarını azaldan tövsiyələr

Sənmən Yazılı Şəkillər 2020 (22)
11:00
235

Sənmən Yazılı Şəkillər 2020 (22)

Kakaolu Napoleon tortu resepti - Video resept
11:00
43

Kakaolu Napoleon tortu resepti - Video resept

Tarixdə Bu Gün - 24 Yanvar
09:00
39

Tarixdə Bu Gün - 24 Yanvar

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 529 İRƏLİ