Çox yatmaq hansı xəstəliklərə səbəb ola bilər?

Feat.Az xəbər portalının Rusiya mətbuatına istinadən verdiyi məlumata görə, amerikalı alimlərin təxminən 60 min insan arasında apardığı araşdırma belə nəticələnib. Tədqiqat müəllifləri belə qənaətə gəliblər ki, sutkada 7 saat yatmaq orqanizmin tam bərpası üçün kifayətdir.

Araşdırma göstərib ki, sutkada 7 saatdan çox yatan şəxslərdə xüsusilə şəkərli diabet, piylənmə və ürək çatışmazlığı xəstəliyinin yaranması riski daha çoxdur.

milli.az