Səhər yeməyində turp və zeytun yağı... Məşhur həkimdən ÇAĞIRIŞ

21 Ekim 2019
128
0
Səhər yeməyində turp və zeytun yağı... Məşhur həkimdən ÇAĞIRIŞ
"Zeytun yağı əslində yağ deyil, bu, zeytunun suyudur. Zeytun ən faydalı meyvədir. Zeytun yağı ana südünün eynisidir. Yeməklərdə mütləq ondan istifadə olunmalıdır".

Feat.Az
bildirir ki, bunu məşhur türkiyəli həkim, daxili xəstəliklər və kardiologiya uzmanı, professor Canan Karatay deyib.

Onun sözlərinə görə, ağır xəstələr, xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər, yaşlılar səhər- axşam bir qəhvə fincanı zeytun yağı içməlidir. Mütəxəssis deyib ki, zeytun yağı bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların çoxalmasına, qanın durulaşmasına, immun sisteminin güclənməsinə səbəb olur. Bu yağ alzheimer xəstəliyinin, ürək tutmalarının, şəkərli diabetin, qaraciyər yağlanmasının qarşısını alır. Zeytun yağı yüksək kalorili olsa da, artıq çəkiyə səbəb olmur, əksinə çəkinin azalmasına kömək edir.
Heç bir zaman damarların tıxanmasına səbəb ola bilməz.
C.Karatay qidalanma ilə bağlı daha bir maraqlı açıqlama ilə çıxış edərək qarşıdan gələn qış mövsümündə səhər yeməyində turpdan istifadə etməyi tövsiyə edib.
Mənbə:lent.az
Loading...

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (70)
21:00
122

Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (70)

16.11.2019 Gündəlik Bürclər (16 Noyabr 2019)
20:00
455

16.11.2019 Gündəlik Bürclər (16 Noyabr 2019)

Cinsi əlaqə zamanı insanlarda endorfin ifraz edilir - ARAŞDIRMA
19:00
98

Cinsi əlaqə zamanı insanlarda endorfin ifraz edilir - ARAŞDIRMA

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (321)
18:00
430

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (321)

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (58)
17:00
402

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (58)

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
163

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

Alimlər kartof əzməsinin faydalarını aşkarlayıblar
15:00
80

Alimlər kartof əzməsinin faydalarını aşkarlayıblar

Bəlkə Bir Gün Yazılı Şəkilləri 2019 (9)
14:00
459

Bəlkə Bir Gün Yazılı Şəkilləri 2019 (9)

Bürclər Köhnə Sevgilisiylə Barışarmı - Fotolar
13:00
229

Bürclər Köhnə Sevgilisiylə Barışarmı - Fotolar

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 528 İRƏLİ