Mədənin 6 düşməni

05 Aralık 2014
1 029
6
Mədənin 6 düşməni
Mədənin 6 düşməni


Gündəlik olaraq etdiyimiz 6 yanlış hərəkət mədəmizin düşməni ola bilər.

Mədə xorası olanların diqqət etməsi gərəkən bir neçə bilgi təqdim edirik:

Dəmli çay və çoxlu qəhvə içmək. Əgər istəyirsizsə, gündəlik 2-3 stəkan açıq rəngli çay içə bilərsiz. Ən yaxşısı bitki çayları içməkdir.

Uzun müddət ac qalmaq. Ac qalmayın. Kiçik pors da olsa 2-3 saat aralıqlarla yemək yeyin.

Siqaret çəkmək. Özəlliklə ac qarına çəkilən siqaret mədə qanaması və xoranı inkişaf elətdirir.

Tez-tez yemək yemək. Turşu ifrazı və mədə hərəkətlərinin artmasına səbəb olur.

Acılı, ədviyyatlı yeməklər. Qırmızı pul bibər, istiot kimi ədviyyatlar mədəyə zərər verir.

Çox duzlu qidalar yemək. Gün ərzində 6 qramdan çox duz qəbuletməyin.
RƏYLƏR
More
  • More
  • 6 Aralık 2014 17:16
TewekkurLer meLumata gore)
.:;CraZy GirL;:.
tewekkurler
ЗайкА)
Rəylər üçün təşəkkür
.: Surly :.
Uzun müddət ac qalmaq...

Mende olur hiss edirem agrinida.
caba
  • caba
  • 6 Aralık 2014 00:15
maraqli xeberdir
Drea..
melumata gorə saol

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Romantik Sevgililər Yazılı Şəkilləri 2019 (52)
21:00
0

Romantik Sevgililər Yazılı Şəkilləri 2019 (52)

16.10.2019 Gündəlik Bürclər (16 Oktyabr 2019 Günlük Bürclər)
20:00
1

16.10.2019 Gündəlik Bürclər (16 Oktyabr 2019 Günlük Bürclər)

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (291)
19:00
134

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (291)

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (45)
18:00
259

Duyğusuz Yazar Yazılı Şəkilləri 2019 (45)

Balıq yağlarının keyfiyyətli olduğunu necə bilmək olar? – Pediatrdan AÇIQLAMA
17:00
97

Balıq yağlarının keyfiyyətli olduğunu necə bilmək olar? – Pediatrdan AÇIQLAMA

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO
16:00
140

Məşhurların İnstagramda Son Paylaşdıqları - FOTO

Tərk Edilmiş Qəlblər Yazılı Şəkilləri 2019 (170)
15:00
325

Tərk Edilmiş Qəlblər Yazılı Şəkilləri 2019 (170)

Sağlam dişlərə bu yolla sahib olun
14:00
67

Sağlam dişlərə bu yolla sahib olun

Bürclər Haqqında Maraqlı Məlumatlar (608) - Fotolar
13:00
264

Bürclər Haqqında Maraqlı Məlumatlar (608) - Fotolar

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 529 İRƏLİ