Muncuq kimi dişlərə sahib olmağın pratik yolları

Ağappaq, inci kimi parlayan dişlərə sahib olmağı kim istəməz ki? O halda yalnız diş məcunu ilə yetinməyin. Limon suyu ilə dişlərinizi təmizləyərək yaxın perspektivdə ağ dişlərə sahib olmaq mümkündür. Ancaq içinə bir az su qatmağınızda fayda var, turşulu olduğundan birbaşa tətbiq etmək dişlərinizə zərər verə bilər.Çiyələyi sevməyən varmı görəsən? Hər zaman böyük bir xoşbəxtliklə yediyimiz bu meyvənin dişləri ağardan bilirdinizmi? Bunun üçün etməniz lazım olan çiyələyi dişləriniz bir neçə dəqiqə saxlamaq və ya ikiyə ayrılmış çiyələklə dişlərinizi ovxalamaq. Diş pasta olan laktik turşu ehtiva edən çiyələk, dişləriniz parlaq görünməsinə yardımçı olacaq.

Dişlərinizi evdə asan və praktik üsullarla daha ağ bir görünüşə qovuşdura bilərsiniz.

Kalsiumun dişlərə olan faydası mübahisəsizdir. Yeməklərdən sonra kiçik bir parça pendir yeyərək diş minasını gücləndirə bilərsiniz.
Alma, yerkökü, heyva kimi sərt meyvələri qabığını yemək dişlər üçün olduqca faydalı. Bu sərt meyvələrin bir növ təbii diş fırçası olduğunu söyləmək səhv olmaz. Bundan başqa, dişlərə hər hansı bir zərər verməməsi də ən böyük müsbəti.
Qəhvə,çay kimi kofein tərkibli içkilər, dişlərin zamanla saralmasına yol açır. Bu mənada az istehlak etməyə diqqət göstərməli və ya bir damcıtökən köməyi ilə içməlisiniz. Bu şəkildə içkinin dişlərlə birbaşa təmasını da qarşısını almış olarsınız.Günortalar kimimiz məktəbdə kimimiz iş yerində diş yuma imkanı tapa bilmirik. Yeməklərdən sonra şəkərsiz bir saqqız çeynəyərək dişləriniz təmizlənməsinə yardımçı ola bilər, eyni zamanda bir az da olsa bakteriya əmələ gəlməsini qarşısını ala.
Bu əməli tətbiqlərlə həm ağappaq dişlərə sahib olacaq, həm də gözəlliyinizə gözəllik qatacaqsınız.