Qızartma yeməklər həqiqətən zərərlidirmi?

05 avqust 2016
1 862
0
Qızartma yeməklər həqiqətən zərərlidirmi?
“Qızartma zərərlidir” sözünü yəqin ki, daha əvvəl hamınız eşitmisiniz. Son illərdə səhv qidalanmanın gətirdiyi sağlamlıq problemlərinin başında beyin şişi, lenfoma kimi xəstəliklər gəlməkdədir və bu xəstəliklərdə normaldan üç qat çox artım olduğu müəyyən edilmişdir.

Yediyimiz qızartmalarda bir dəfə istifadə edildikdən sonra atılmalı olan yağ dəfələrlə istifadə olunur və birbaşa kanseriogenə çevrilir. Uşaqları və yeniyetmələri zəhərləyir. Bu səbəblə də xərçəng riski uşaqlıqdan etibarən artmağa başlayır. Sağlamlıq baxımından çox tövsiyə edilməyən kartof qızartması xüsusilə kilo problemi olanların uzaq dayanması lazım olan bir qidadır. Yalnız kartof yox, badımcan qızartması, bibər qızartması da zərərlidir. Xüsusilə badımcan çox yağ çəkir.

Qızartmaların çox yeyilməsi köklük, damar sərtliyi və bədəndə iltihabi xəstəliklərə gətirib çıxarmaqdadır. Belə qidalar başda qida zəhərlənməsi olmaqla, baş gicəllənməsi, qarın ağrısı, ishal və qusmağa yol aça biləcək zərərlər başda olmaqla mədə turşu tarazlığının yox olmasına səbəb ola bilməkdədir. Bu səbəblə qızartmalardan imtina etməliyik.

leydi.az
RƏY ƏLAVƏ ET

ƏN SON XƏBƏRLƏR

HAMISI
Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (61)
21:00
590

Kitabdan Söz Yazılı Şəkilləri 2019 (61)

17.09.2019 Gündəlik Bürclər (17 Sentyabr 2019 Günlük Bürclər)
20:00
3 169

17.09.2019 Gündəlik Bürclər (17 Sentyabr 2019 Günlük Bürclər)

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (264)
19:00
670

Modamı Dediniz - Qarışıq Şəkillər 2019 (264)

Sevmək Gözəldir Yazılı Şəkilləri 2019 (82)
18:00
590

Sevmək Gözəldir Yazılı Şəkilləri 2019 (82)

Bu xəstəliyə hər beş qadından birində rast gəlinir
17:00
145

Bu xəstəliyə hər beş qadından birində rast gəlinir

Qığılcım Yazılı Şəkillər 2019 (84)
15:00
525

Qığılcım Yazılı Şəkillər 2019 (84)

Orqanizm üçün ən vacib vitamin bu saatlarda qəbul edilir
14:00
111

Orqanizm üçün ən vacib vitamin bu saatlarda qəbul edilir

Bürclərin Marağını Necə Çəkə Bilərsən? - Fotolar
13:00
346

Bürclərin Marağını Necə Çəkə Bilərsən? - Fotolar

İnsanın ölümü bağırsaqlarından başlayır – Sizi xilas edəcək RESEPT
12:00
147

İnsanın ölümü bağırsaqlarından başlayır – Sizi xilas edəcək RESEPT

GERİ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 530 İRƏLİ