Sübh namazını qılmaq, ürək xəstəliklərinin şəfasına səbəb olur

İordaniyanın ürək xəstəlikləri üzrə mütəxəsisləri məlumat verirlər:
Sübh namazını qılmaq ürək əzələlərinin yığılmasına və ürək-beyin infarktlarına səbəb olan damar xəstəliklərinin qarşısını almaqda ən yaxşı yoldur. İordaniyanın ürək mütəxəsislərinin yeni elmi tədqiqatları onu göstərir k, əziz İslam Peyğəmbərinin (s) 1400 il bundan qabaqki göstərişləri müsəlmanların maddi və mənəvi həyatının zaminidir. Uzun sürən tədqiqatlar göstərib ki, ürək infarktlarının əsas səbəbi gecə və gündüz uzun müddət yatmaqdır.
İnsan o zaman ki, uzun yuxuya gedir, nəbz vurmaları bir dəqiqədə 50-dən çox olmur. O zaman ki, nəbz azalır, qan damarlarda gec hərəkət edir və damarların kənarında piylərin əmələ gəlməsinə, damarların tutulmasına və nəhayət də infarkta gətirib çıxarır. Mütəxəsislər deyirlər ki, dalbadal yuxu 4 saatdan çox olmamalıdır.

Ondan sonra 15 dəqiqə idman hərəkətləri etmək lazımdır və əslində bu o şeydir ki, sübh namazı zamanı həyata keçirilə bilir.
Bu tədqiqatların nəticəsi göstərir ki, o kəs ki, yuxudan durur və sübh namazını qılır, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almış olur. Bu yolla da həm mənəvi, həm fiziki sağlamlığını qoruyur.