Bütün pəhriz saxlayanlar bilməlidirlər ki, qəbul etdikləri qida və məhsullar hansı müddətdə həzm olunurlar. Bunu nəzərə alaraq Feat.Az sizlərə cədvəl hazırlamışdır. Cədvəldə müəyyən məhsulların həzm müddətləri göstərilib. Yaxşı olar ki, son qida qəbulunuz yatmazdan 3-4 saat əvvəl olsun.